腕や脚（すね）は、季節に関係なく、どうしても人目に触れてしまう部位ですから1年を通してしっかり
処理する必要があります。
腕やすねのムダ毛は一定方向に向かって生えていて、他の部位と比べ、刺激に対して それほどデリケートではないので、脱毛しやすい部位と言えます。ただし、範囲が広いので、 一気に広範囲を処理できる方法がおすすめです。
自宅で自己処理をする場合は、肌に負担の少ない電動シェーバーを使うのがおすすめです。 当サイトで紹介しているノーノーヘアなんかもおすすめのひとつです。
広範囲のムダ毛を一気に処理する方法としては除毛クリームなどもあり、こちらも便利ですが、 毛を溶かす薬品の成分が反応してしまうことがあるので敏感肌の人は注意が必要です。
剃刀や毛抜きで腕やすねのムダ毛を処理してしまうと色素沈着や埋もれ毛などができて しまい、きれいにするはずの腕や足が、シミや肌荒れ、黒いぽつぽつができて手足がだせない 状態になってしまうので絶対にNGです。
ムダ毛を処理した後はしっかり、保湿ローションを塗って、ムダ毛を抑制しておきましょう。
腕や足（すね）をレーザー脱毛するのは比較的痛みを感じない部分ですし、敏感な部分 というものでもないので、脱毛はしやすいところです。
また、皮膚が熱や摩擦に強いので、特にレーザー脱毛にも向いている部位だと思います。
しかし、
・間違った自己処理によってところどころに色素沈着がある
・日焼けしている肌
・ムダ毛といっても産毛のように細く薄い毛
だとレーザー脱毛は効果がでにくいケースもあります。永久脱毛を受ける前の準備としては 極力、肌に負担のかかる自己処理をしないこと、夏でも長袖を着たりして、日焼けする事を 防ぐなどをしておくことが大事になります。
腕や足といってもほとんどの場合、両ひじ下や両ひざ下など、服から覗ける部位を脱毛する 人がほどんどです。その仕上がり具合に感動して、ひじ上やひざ上を追加で施術する人が 多いです。
レーザー脱毛後は紫外線厳禁・自己処理も控えるようにいわれるので腕や足（すね）の 脱毛は露出が減る夏の終わり～秋口からはじめるのがオススメです。
